В рамках работы «Школы здоровья» в июле в Ивановском доме-интернате для получателей социальных услуг проходили физкультурно-оздоровительные занятия с гимнастической палкой. В ходе занятий участники освоили несложный комплекс эффективных упражнений с использованием гимнастической палки. Перед каждым занятием обязательно проводилась разминка, далее присутствующие выполняли комплекс упражнений, направленный на укрепление разных групп мышц и суставов. Эти упражнения нормализуют мышечный тонус, тренируют координацию движений и развивают мелкую моторику.
Регулярная физическая активность улучшает общее состояние, приводит к улучшению качества жизни, предотвращает развитие некоторых заболеваний. Посещая занятия по адаптивной физической культуре, получатели социальных услуг признали, что получают заряд бодрости и полезные знания.
